Yeniler

Gençleşme

Gençleşme Yüz Egzersizleri

Detox için biraz tavsiyemiz olacak.  Kolayca yapabileceğiniz bu hareketler sizi daha iyi hissettirecek.  Bu tavsiyeleri yaşamınıza sokabilir alışkanlık edinirseniz çok faydasını hissedeceksiniz. Yaşlanmayı yavaşlatan gıda sistemi Daha iyi hissedebilmek için kuşkusuz yeme alışkanlıklarımızı da düzenlemeliyiz.  Aşağıdaki gıdaları artık alışveriş listenize almanın zamanı geldi. Lekelerle savaş için Somon:  Omega 3 yağları ciltte sivilce oluşumu ve lekelerle savaşta birebirdir.  Somon balığı artık …

Devamı...

Zayıflarken yüzün çökmemesi için neler yapılabilir?

Dengesiz ve hızlı kilo kaybının bedeli yüzün kaybı olmamalıdır. Spor eşliğinde, yavaş kilo kaybı yüzün korunmasında yardımcı olur. Bu sırada özellikle güneş hasarından kaçınmak gerekir. Hacim kaybeden yüzde güneş hasarı sarkmayı hızlandırır. Güneş hasarlı ciltte kollajenler yeterince sağlıklı değildir, içi boşalmış deriyi yerinde tutamazlar. Fazla kilo verme hedefleniyor ise, yüz derisindeki kollajen miktarını ve yapımını uyaran başta lazer tedavileri olmak …

Devamı...

Sorunuz: yüzümde kahverengi lekeler var bu lekelerin rengini açmak için ne yapabilirim ?

Yaşlanmak durdurulamaz ancak, yıpranmadan doğal güzellikle olgunlaşmak mümkündür. İşte gerçek güzellik de budur. 2 veya 5 veya 10 yıl önceki yüzünüze ve vücudunuza ne oldu? Belki kendi kendinize: “Bu kırışıklıklar, sarkmış gerdan ya da düşmüş göz kapakları ne zaman, nasıl oldu?” diye soruyorsunuz. “Eskisinden çok daha öfkeli ve stresli görünüyorum” diyorsunuz. Bu gidişe bir dur demek için ne yapabilirim? Estetik …

Devamı...