Gençleşme

Gençleşme Yüz Egzersizleri

Detox için biraz tavsiyemiz olacak.  Kolayca yapabileceğiniz bu hareketler sizi daha iyi hissettirecek.  Bu tavsiyeleri yaşamınıza sokabilir alışkanlık edinirseniz çok faydasını hissedeceksiniz. Yaşlanmayı yavaşlatan gıda sistemi Daha iyi hissedebilmek için kuşkusuz yeme alışkanlıklarımızı da düzenlemeliyiz. …

Devamı...

Zayıflarken yüzün çökmemesi için neler yapılabilir?

Dengesiz ve hızlı kilo kaybının bedeli yüzün kaybı olmamalıdır. Spor eşliğinde, yavaş kilo kaybı yüzün korunmasında yardımcı olur. Bu sırada özellikle güneş hasarından kaçınmak gerekir. Hacim kaybeden yüzde güneş hasarı sarkmayı hızlandırır. Güneş hasarlı ciltte …

Devamı...