Yüz Yogası – Yüz yogası hareketleri Yüz yogası hareketleri , gençleştirme ve kırışıklıktan kurtulma yöntemleri
Parmaklarınızı gözlerinizin iki yanına koyun.Hafifçe yanlara doğru itin ve gözlerinizi yarı kapatın.Göz çevresi kaslarını sıkın ve gevşetin. Yorgun gözler için; Gözlerinizi açabildiğiniz kadar açın.Kısa bir süre bekledikten sonra normal hale dönün.Göz kapaklarında sarkma olanlar, bu …
Devamı...Göz etrafında oluşa kırışıklıklar için Yüz Yogası nasıl yapılır ?
