Tag Archives: pilates eğitmeni seçimi

Pilates Eğitmeni Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

İyi bir pilates hocasının size soracağı ilk soru fiziksel olarak herhangi bir sağlık sorununuzun olup olmadığı ve yakın zamanda herhangi bir ameliyat geçirip geçirmediğinizdir. Pilates eğitmeninizi seçmeden önce bedeninizin sağlık durumunu iyi bilmeniz gerekmekir. İyi …

Devamı...