Türkiyede bu konuda ciddi ve profosyonel çalışma yapan en çok bilinen isim Lourdes Çabuktur. Ve tabi kendi yazdığı yüz yogası kitabı da var . İsmi ise Gençlik Güzellik Yüz yogası. Sanırım bu kitabı nerede bulabilirim …
Devamı...Tag Archives: yüz yogası nasıl yapılır
Yüz Yogası nedir Nasıl yapılır ? Aklınızdaki Sorular ve Cevapları..
Heryaştan insanda yaşlanmaya dayalı olarak sarkmalar ve kırışıklıklar başgöstermeye başlar. İklime ve cilt yapısına göre farklılık gösterebilir ama bunu geciktirebilirsiniz. Tek yapmanız gereken şey yüzünüzdeki kasları çalıştırmak. İşte bu kas çalışmalarına yüz yogası adı veriliyor. …
Devamı...Yüz yogası ile yıpranmadan yaşlanın!
“Güzellik yogası birçok sağlıklı yaşam sistemlerinden alınmış ve kombine edilmiş, hem sağlık hem de güzellik için yapılan komple bir çalışmadır” diyen Yoga Eğitmeni Lourdes Doplito Çabuk, yüz yogası ile ilgili bilgiler verdi ve nasıl yapılması …
Devamı...