Yüz Yogası – Yüz yogası hareketleri Yüz yogası hareketleri , gençleştirme ve kırışıklıktan kurtulma yöntemleri
Yüzümüzde tek hareketle en çok kas çalıştırdığımız hareketlerin başında burun-dudak çekme veya kaldırma hareketi gelir. Çalışan kasların bazılarını sıralamak gerekirse ; Levator Labii Superioris Alaeque Nasi kası, Zygomaticus Minor kası , Zygomaticus Major kası , Levator Labii Superioris …
Devamı...