Tag Archives: Pilates nedir?

Dünyanın ilk katlanabilir Pilates’i

Özel kilit mekanizması, kolayca katlanabilen tekerlekleri, üstün kalitesi ile dünyanın ilk ve tek katlabilir-taşınabilir pilates cihazı Peak PilateSystem Delux ülkemizde… Son yılların gözde sporu pilates’i artık daha fazla stüdyoda bulabilecek ve dilerseniz evinizde istediğiniz zamanda ve sıklıkta, eğitmen eşliğinde yapabileceksiniz. Üstelik bunun için kocaman bir salona, özel bir odaya ihtiyacınız olmayacak. Profesyonel bir pilates stüdyosunda bulabileceğiniz en üst seviyede kalite …

Devamı...

Pilates topuyla doğum trendi

Adı pilatesle özdeşleşen eski manken Ebru Şallı’nın ikinci çocuğunu pilates topu üzerinde doğurabileceğini açıklamasının ardından gündeme gelen yöntemi kullanarak doğum yapanların sayısı artıyor. Dünyada pilates topuyla doğumu tercih edenlerin arasında 2008’de anne olan Nicole Kidman da bulunuyor. Pilates topuyla doğum, Türkiye’de anne adaylarının ilgisini yeni yeni çekmeye başlasa da özellikle ABD’de bazı özel hastanelerse yöntemi rutin doğum programlarının içine almaya …

Devamı...